各ビタミン、各ミネラルについて！

水溶性ビタミン ミネラル
ビタミンＢ１ カルシウム
ビタミンＢ２ マグネシウム
ナイアシン ナトリウム
パントテン酸 カリウム
ビタミンＢ６ 鉄
葉酸 リン
ビタミンＢ12 マンガン
ビオチン 亜鉛
ビタミンＣ 銅
油溶性ビタミン モリブデン
ビタミンＡ ヨード
ビタミンＤ コバルト
ビタミンＥ セレニウム
ビタミンＫ クロム

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